Sensibilizar e incentivar servidoras/es da CÂMARA MUNICIPAL DE CURITIBA à participação em atividades saudáveis, possibilitando escolhas que contribuam para a promoção da saúde, qualidade de vida e desenvolvimento pessoal.
Conteúdo● TREINAMENTO FUNCIONAL -Alternativas para cultivo em pequenos espaços e vermicompostagem. ● HORTAS EM PEQUENOS ESPAÇOS -Exercícios de alongamento e fortalecimento muscular de fácil execução. ● AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA -Avaliação física do índice de massa corporal (IMC), mensuração do peso e da estatura, medida de circunferência de cintura.