Curso

13ª SEMANA DE ARTE, CULTURA E LITERATURA 2022 - MINDFULNESS: O QUE É E COMO APLICAR NO DIA-A-DIA COM O PROF. WANDERLEY PARIS (24/08 - 15H00)

• Carga Horária 4 horas
• Modalidade DISTÂNCIA
• Vagas Ofertadas 112
• Nº de Turmas 1 Turmas

• Público Alvo PROFISSIONAIS DA EDUCAÇÃO E COMUNIDADE
• Objetivo

  Ampliar o repertório artístico, cultural e pedagógico dos profissionais da Secretaria Municipal da Educação de Curitiba e comunidade.

  Palestra: Mindfulness: o que é e como aplicar no dia-a-dia com o Prof. Wanderley Paris . A Secretaria Municipal da Educação de Curitiba apresenta, "Mindfulness: o que é e como aplicar no dia-a-dia" com o Prof. Wanderley Paris. O que é mindfulness. Quais seus benefícios. Mindfulness e psicoterapia. Sete dicas para praticar Mindfulness no trabalho. A falta de atenção no momento presente é algo constante na nossa rotina. Dificilmente estamos 100% atentos às tarefas que estamos executando ou ao que alguém está falando. Parte dessa culpa, são dos muitos estímulos que recebemos, mas o que veremos nesta conferência é que o Mindfulness pode te ajudar a fazer mudanças nesse comportamento.&l

• Conteúdo ● MÓDULO A DISTÂNCIA 4 HORAS
  Palestra: Mindfulness. O que é mindfulness. Quais seus benefícios. Mindfulness e psicoterapia. Sete dicas para praticar Mindfulness no trabalho. A falta de atenção no momento presente é algo constante na nossa rotina. Dificilmente estamos 100% atentos às tarefas que estamos executando ou ao que alguém está falando. Parte dessa culpa, são dos muitos estímulos que recebemos, mas o que veremos nesta conferência é que o Mindfulness pode te ajudar a fazer mudanças nesse comportamento.